2020/06/01
朝一の体重
74.4kg
朝ごはん
なし
昼ごはん
カップ麺(写真なし)
夜ごはん
うどん+ピラフ
今日の運動
ウォーキング 5km
夜の体重
74.8kg
余談
6月になりました。
ブログでの生存報告だけ2ヶ月経過。
なんか色々やってるんだけど、どうやって伝えたらいいか検討中。
今月からは色々な情報共有ができればいいな。
それにしても昨日、一昨日あたりから膝と股関節が痛いんだよなぁ。
特にきつい運動してないのになんでだろう。
明日も痛かったらなんかやるかな。