2020/05/04
朝一の体重
74.0kg
朝ごはん
プロテイン+豆乳
昼ごはん
ざるそば
夜ごはん
スープハヤシ+酢キャベツ
今日の運動
なし(家の掃除)
夜の体重
74.0kg
余談
今日は、家の掃除を一日かけてやりました。
そんなに片付かなかったけどね。
話は変わって、最近はオンライン帰省とかzoom飲みとか
いろいろな仕組みを使って飲み会企画されてますねー。
誘われてるけどなかなか参加は難しい。
その準備もしたんですけどねぇ。。
74.0kg
プロテイン+豆乳
ざるそば
スープハヤシ+酢キャベツ
なし(家の掃除)
74.0kg
今日は、家の掃除を一日かけてやりました。
そんなに片付かなかったけどね。
話は変わって、最近はオンライン帰省とかzoom飲みとか
いろいろな仕組みを使って飲み会企画されてますねー。
誘われてるけどなかなか参加は難しい。
その準備もしたんですけどねぇ。。